Чекишни ташлашда қандай одатлар ва маҳсулотлар ёрдам бериши мумкин?
Тиббиёт фанлари номзоди Марина Гамбарян бу ҳақда фикр юритди.
Унинг сўзларига кўра, пишлоқлар, балиқлар, мева ва сабзавотлар сигаретага қарши курашда ёрдам бериши мумкин.
Aммо гўшт маҳсулотлари, аксинча, чекиш завқига ҳисса қўшади.
Мева уруғлари, сабзи, селдерей ёки бодринг ҳам бир муддат чекиш одатини унутишга ёрдам беради.
Бундан ташқари, кўп миқдорда сув, ўсимлик ва мевали чойларни ичиш керак, турли фойдали қайнатмалар ҳам тамакига қарши курашиш учун яхшидир.
Тасодифий хабарлар
Саудия Арабистони бутун дунёга Ҳаж зиёратини адо этишга рухсат берди
. Наманганда 26 яшар йигит ҳомиладор келинойисини 15 марта пичоқ уриб ўлдирди. Йигит руҳий хаста деб топилди
Раҳбарлар бюджетдан олган автомобилидан шахсий манфаатлари йўлида фойдаланса...
Доллар нархи яна ўса бошлади
Ўзбекистонда январь ойида қанча туғилиш қайд этилди?