Чекишни ташлашда қандай одатлар ва маҳсулотлар ёрдам бериши мумкин?
Тиббиёт фанлари номзоди Марина Гамбарян бу ҳақда фикр юритди.
Унинг сўзларига кўра, пишлоқлар, балиқлар, мева ва сабзавотлар сигаретага қарши курашда ёрдам бериши мумкин.
Aммо гўшт маҳсулотлари, аксинча, чекиш завқига ҳисса қўшади.
Мева уруғлари, сабзи, селдерей ёки бодринг ҳам бир муддат чекиш одатини унутишга ёрдам беради.
Бундан ташқари, кўп миқдорда сув, ўсимлик ва мевали чойларни ичиш керак, турли фойдали қайнатмалар ҳам тамакига қарши курашиш учун яхшидир.
Тасодифий хабарлар
Россиянинг яна бир вилоятида мигрантлар учун тақиқлар кучайтирилди
Наманганда оммавий тўполон ташкил қилишга уринаётганларни ким тўхтатади?
Қозоғистонда йўқолган вертолёт экипажи 12 кундан буён қидирилмоқда
Хабиб Нурмагомедов: “Тез кунда Тошкентда катта турнир ўтказамиз!” (Фото)
Осмонда учган номаълум жисмлар бўйича расмий маълумот берилди